Resumen De Capacidades Fisicas

Son aquellas cualidades internas que tiene cada persona que la permiten realizar actividades motrices.

Resumen de capacidades fisicas. Es decir son las condiciones internas que cada organismo posee para realizar actividades. LAS CAPACIDADES FISICAS BÁSICAS CFB Las capacidades físicas básicas son aquellas capacidades que se pueden medir con test y se pueden mejorar fácilmente con el entrenamiento. REVISTA DE INVESTIGACIÓN CUERPO CULTURA Y MOVIMIENTOVol.

Concepto Es la capacidad de soportar una actividad física el mayor tiempo posible. Hay dos tipos de resistencia la aeróbica y la anaeróbica. De esta manera es posible mejorar la velocidad la fuerza el equilibrio la reacción etc.

Las capacidades físicas del ser humano son el conjunto de elementos que componen la condición física y que intervienen en mayor o en menor grado a la hora de poner en práctica nuestras habilidades motrices. Cuales son las capacidades fisicas del ser humano resumen. En este tema el autor del libro Pliometría El salto de profundidad Javier Martínez Cruz hace referencia a grandes rasgos a lo que su criterio significa cada uno de éstos conceptos.

E incluso llegaron a mencionar otras cualidades como. Aunque los especialistas en actividades. Para mejorar el rendimiento en un deporte por lo tanto se debe trabajar para optimizar las capacidades físicas mediante ejercicios específicos.

Download View Capacidades-fisicasresumen as PDF for free. 18 de febrero de 2010 Resumen Este artículo da a conocer algunos de los conceptos y clasificacio- nes. 77-86 77 Conceptos y clasificación de las capacidades físicas Concepts and Classification of Ability Fernando Guío Gutiérrez Recibido.

Según Hirtz 1981 las capacidades coordinativas son capacidades determinadas sobre todo por la coordinación esto es por los procesos de regulación y conducción del movimiento. 1 2010 pp. En resumen se puede decir que las capacidades físicas determinan el rendimiento motor de un individuo.